Hola chic@s de quinto y sexto¡¡¡ Hoy vamos a aprender sobre el Parkour. Nuestro siguiente tema de clase. El parkour es una disciplina física que nos ayuda a mejorar y desarrollar nuestra coordinación y nuestras habilidades motrices. Aquí tenéis unos vídeos y carteles para aprender un poco más. Quiero llamaros la atención sobre dos aspectos a la hora de practicarlo:
1) La seguridad es primordial y no es negociable. Nunca deberé realizar un movimiento de parkour si no estoy seguro de poder hacerlo. Es fundamental entrenar para ir ganando confianza y seguridad. Y que el entrenamiento sea seguro y de poca dificultad para empezar.
2) Es una disciplina que me ayudará a desarrollar la autosuperación, el valor asociado a este tema.
CARTELES PARA APRENDER
A MODO DE RESUMEN:
1) La seguridad es primordial y no es negociable. Nunca deberé realizar un movimiento de parkour si no estoy seguro de poder hacerlo. Es fundamental entrenar para ir ganando confianza y seguridad. Y que el entrenamiento sea seguro y de poca dificultad para empezar.
2) Es una disciplina que me ayudará a desarrollar la autosuperación, el valor asociado a este tema.
¿Qué es el Parkour?
Movimientos básicos
CARTELES PARA APRENDER
A MODO DE RESUMEN:
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